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Waldmedizin / Medizin aus dem Wald

Das der Wald eine alte Apotheke ist aber auch ein Spaziergang im Wald gut tut wissen und merken viele. Doch immer mehr gibt es auch Belege für die vielfältigen Wohltaten und Hilfen - sowohl zur Medizin aus dem Wald als auch zu seiner Wirkung auf Seele und Psyche.

 


Das kleine Buch: Heilsalben aus Wald und Wiese: Einfach selbst gemacht. "Die Grüne-Kosmetik-Expertin Gabriela Nedoma zeigt Ihnen, wie Sie bewährte Salbenklassiker ganz einfach selbst herstellen können. " gebunden, 7,- EUR (kostenlose Loeferung). https://amzn.to/2OtxSmo

 

Heilkräfte des Waldes Taschenbuch – 6. August 2018. "Dieser Ratgeber zeigt es Ihnen auf: der Wald ist die natürlichste Medizin! Der Gang in den Wald ist kürzer als zum Arzt!". 40 Seiten; "CreateSpace Independent Publishing Platform"; TB 5,52 EUR. https://amzn.to/2P1DQMw

 

Im Wald baden: Der Heilpfad zu Glück und Gesundheit Broschiert – 1. August 2018. .. "In seinem praktischen Ratgeber zeigt er leicht verständlich und unterhaltsam, wie jeder die Gesundheit aus dem Wald für sich nutzen kann. Neben aktuellen Forschungsergebnissen der japanischen Waldmedizin liefert er Übungen zur Regenerierung auf körperlicher, psychischer als auch seelischer Ebene." 19,99 / gebraucht ab ca. 15,- EUR. https://amzn.to/2MFUM9Y

 

Die wertvolle Medizin des Waldes: Wie die Natur Körper und Geist stärkt. Hörbuch – Gekürzte Ausgabe. "... Mediziner Dr. Qing Li hat über 30 Jahre lang die heilsame Kraft des Waldes erforscht und die mittlerweile weltweit beliebte Methode des Shinrin Yoku entwickelt. ..." Audio CD, 1. Auflage; Laufzeit??; 14,95 EUR; gebraucht ab ca. 11,- EUR. https://amzn.to/2M0fl3O

 

Die sanfte Medizin der Bäume: Gesund leben mit altem und neuem Wissen. Gebundene Ausgabe – 19. März 2018. "Welches Holz beeinflusst meinen Organismus positiv? Wie stärke ich meine Abwehrkräfte mit selbst gemachten Naturheilmitteln? Was kann ich tun, um wieder besser zu schlafen?" 21,- gebunden / 15,- broschiert. https://amzn.to/2sSl1Sz

 

Die Heilkraft des Waldes: Vitalisierend, wundheilungsfördernd, immunstärkend (Herbig Hausapotheke) . .."Mit wertvollen und leicht auszuführenden Heilanwendungen, ausführlichen Informationen zu den einzelnen Gehölzen, zur Herstellung von Tees, Likören, Bädern, Salben und Cremes sowie überraschenden Rezeptideen." 10,- / gebr. ab ca. 3,- Euro. https://amzn.to/2HHXVTg . Nach diesem Buch 2014 gab es einige Pressebrichte, so im Spiegel ("Warum Waldspaziergänge so gesund sind") oder auch in der HÖR ZU ("Die Heilkraft des Waldes").

 

G. Arvay: Der Heilungscode der Natur: Die verborgenen Kräfte von Pflanzen und Tieren entdecken. "Nach seinem Bestseller „Der Biophilia-Effekt“ tritt Clemens G. Arvay nun den wissenschaftlichen Beweis für die Heilkraft der Natur an: Auf welche Weise stärken Pflanzenstoffe im Wald unser Immunsystem?", vom April 2016. 19,99 / gebr. ab ca. 13,- Euro. Die Zeitschrift PSYCHOLOGIE HEUTE hat in der Dezember-Ausgabe 2016 einen Beitrag: "Die Waldmedizin" veröffentlicht. Kurze Teile dieses Artikels sind hier auch online zu lesen. https://amzn.to/2sQHy2d

 

Ein Jahr zuvor bereits erschien der bisherige Bestseller von Clemens G. Arway zum gleichen Thema: Der Biophilia-Effekt: Heilung aus dem Wald , .. inzwischen gebraucht für ca. 10,- Euro zu kaufen. https://amzn.to/2LHGLaF .Einen längeren Beitrag, der wesentlich auf diesem Buch basiert ist hier erschienen: http://www.wildundfrei.net/..

 

Als Standardwerk und viel gelobt zu diesem Thema wird meist genannt:

Baumheilkunde Heilkraft, Mythos und Magie der Bäume. "In vielen Baumbeschreibungen erzählt er von seinen persönlichen Begegnungen und Erfahrungen mit der heimischen Baum- und Strauchwelt. Ergänzt und vertieft durch die Eigenschaften und Wirkungen in Medizin, traditioneller Volksheilkunde, Esoterik, Pflanzenastrologie und Baumheilkunde, lässt er den Leser den Lebensgeist und die heilenden Kräften der Bäume wahrhaftig spüren. 42 heimischen Baumarten werden detailliert beschrieben." Neuauflage von 2014. 29,80 Euro. https://amzn.to/2l5o3yI

 

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